Эти прекрасные подростки

В школе я изучала немецкий язык. И был в нашем учебнике рассказ про девочку, которая ела только бананы, хлопья с молоком и шоколад. "Что за бред!" - думала я тогда.  

А потом у меня родились дети. Никогда бы не подумала, что с мальчиками-спортсменами я познаю радости пищевых нарушений. Ничто не предвещало. Но в прошлом году старший заинтересовался готовкой (что весьма радовало), посмотрел, как это происходит, и перестал есть все жирное, жареное, сладкое и заодно ужинать, потому что якобы после вечернего приема пищи он не может заснуть. А младший, напротив, стал есть все, что не приветствует брат, и начал набирать лишний вес 😮 Так в одной семье с общим холодильником мы получили дистрофика и колобка. 

Самое коварное в том, что, проживая на одной жилплощади и видя детей каждый день, ты поздно замечаешь проблему. Вроде вчера еще было все ок, а сегодня раз - и у одного торчат ребра, а у другого свисают щеки. Причем видишь ты обоих в одежде, и изменения не бросаются в глаза. Но когда того, кто довел себя до состояния "кожа да кости", в бассейне догоняет тренер брата и спрашивает, все ли в порядке, становится понятно: момент, когда надо было вмешаться, упущен. 

Сейчас мне срочно приходится вживаться в роль нутрициолога. Теперь я знаю, что содержание белка в рационе подростка должно быть не менее 1г/1 кг веса в сутки. Что содержание протеина в 1 порции белкового коктейля - 23 грамма, а в одном протеиновом батончике fiteg2 его 7 граммов.  И еще много чего мне нужно знать и понимать, чтобы обосновать прекрасному подростку-Водолею необходимость того или иного продукта в его тарелке. 

Когда вам начинает казаться, что ваш подросток стал достаточно благоразумен, чтобы оставлять его подольше одного или делегировать часть ответственности, не спешите это делать. Напротив - удвойте внимание! Потому что это весьма скользкое время (как сумерки, когда видно хуже всего). А ошибки, совершенные в этот период (впрочем, как и в любой другой), могут стоить очень дорого во всех смыслах.   

На фото - картинка уходящей зимы напротив нашего кекавского автосервиса. В последние полгода мы бываем там, пожалуй, каждый месяц. То рулевая рейка, то еще какая-то сносившаяся деталь, теперь на очереди сгоревшие клеммы на аккумуляторе... Аргумент мужа, что новые современные машины рассчитаны на 3-4 года эксплуатации, не находят во мне отклика. Но принимаю решения и плачу не я, поэтому пока так. 

Время пришло

Когда я набрала в поиске по блогу эту фразу, в ответ получила много интересных постов, которые заодно перечитала. Но именно такого названия не нашла, и это хорошо ;)

Есть много задумок, которые я всё откладывала на потом: курсы Таро, вторую книгу, семинар чтения по лицу, поездку к сестре в Турцию, Girlyday... Но в этом году почувствовала, что для большинства задумок время пришло, и это время - сейчас. Вопрос - как? Я по-прежнему домохозяйка, которая собственных денег не зарабатывает. 

Но не так давно у меня возникла одна идея. Когда подруга рассказала, что мы с ней познакомились спустя некоторое время после смерти ее брата (а мы отправились в восьмидневное путешествие по Италии, сидя на соседних местах в автобусе и ночуя в одном номере, так что не общаться вариантов не было), я кое-что поняла. А именно: что свел нас ее покойный брат (нет, я не сумасшедшая 😆, просто сверхчувствительный тип личности), чтобы ей было не так одиноко. С тех пор мы много где побывали вместе, куда одна бы я вряд ли попала.

И вот есть у меня маникюрша Кристиночка, к которой я крайне редко, но хожу (в прошлом году вообще не ходила, потому что была проблема с деньгами). Она делает маникюр-педикюр как минимум столько, сколько я живу в Риге - а это почти 20 лет. Во время маникюра она мне рассказывала о своих проблемах со здоровьем из-за вынужденной позы во время работы - это и боли в спине, и отнимающаяся рука... И сколько ей приходится тратить средств и усилий на поддержания себя в надлежащем состоянии. И что есть у нее задумка - пойти выучиться на косметолога и перейти в эту профессию, там физическая нагрузка меньше. Но учеба стоит очень дорого, а муж ее недавно был два месяца без работы. И она поняла, что, сколько бы она ни работала, самой ей эту мечту не осуществить.

А еще помимо проблем со здоровьем у нее специфическая кожа лица (и много лет она курила): большие поры и постоянно образующиеся на носу комедоны, из-за чего она каждый месяц сама ходит к косметологу. И когда она хоронила своего папу и наклонилась к нему, чтобы поцеловать, то увидела на его носу точно такие же черные точки. Наследственность - за папой косячок. Слушая ее рассказ об отнимающейся руке, я так прониклась, что сама бы дала ей денег на учебу. Но такую сумму (а двухгодичное обучение в школе Cidesco стоит, на минуточку, 7200 евро) я держала в руках, кажется, только во время работы в банке. При этом каждую среду я играю в лотерею Viking lotto. Так что теоретически помощь Кристине я могу осуществить, если при этом соблюдаются и мои интересы тоже )) 

На прошлой неделе я сделала пробный шаг и мысленно решила перевести 10% от выигрыша онкобольной женщине, своей тезке. Выиграла 21.39 - на данный момент это самая большая выигранная в лотерею сумма. Перевела 5 евро 😄 Что будет дальше - жизнь покажет. 

А уже сегодня нам должны привезти контрабас, который мы долго искали и который очень ждет мой старший сын. Половину суммы (в заказ еще входят запасные струны и подставка для инструмента) ему уже компенсировали дедушка с бабушкой - живые и вполне здоровые, причем без всяких просьб с нашей стороны. У сына в феврале день рождения.  А я вечером иду на первое занятие по Таро - это я вполне могу осуществить своими силами 😉

На фото - редкий снежный день этой теплой зимы и колода Таро, которая без дела валяется у меня уже очень много лет ))

Люди хотят отдыхать

Когда муж со старшим сыном решают поехать на Новый год к родне, а ты остаешься дома с младшим, грустить - последнее дело. Поэтому мы положили в сумку плед, термос с чаем и мандарины и отправились в соседнюю республику. Благо братья литовцы трудятся и 31 декабря, и 1 января - вот что значит, когда люди хотят работать и зарабатывать! 

В Пакруойской усадьбе создана настоящая сказка - и световые инсталляции, и спектакль, музыка и маленькие лавочки с копченым мясом, сырами и шерстяными носками. Мы благополучно доехали, купив заранее билеты в интернете, и пару часов погуляли во всем этом великолепии. А больше и не надо! Потом сели в машину и отправились обратно. Да, не везде дорога радовала, я впервые ехала за городом в темноте, но все закончилось благополучно.  

Если сидеть и ждать, когда кто-то позвонит и что-то предложит, можно прождать до бесконечности. А есть такие варианты, от которых я отбиваюсь, даже если усиленно предлагают и "всё оплачено". Потому что навязанный досуг, в котором никто даже не интересуется, чего хочу лично я, мне неинтересен. Остается сесть в маленькую, случайно к нам прибившуюся машинку, и ехать туда, куда давно хотелось самой. Страшно? А то!  

Когда по дороге в Литву мы сделали остановку в Бауске и захотели перекусить, то оказалось, что бистро на автовокзале закрыто. А ничего путного кроме Hesburger в округе нет. "Люди хотят отдыхать" - так назидательно ответила мне местная дама на кассе вокзального туалета на вопрос о бистро. Это всё понятно. Но также мне стало немного понятнее и то, почему экономика нашей страны из трех балтийских республик находится на последнем месте...  

Сиреневый морской дракон - результат нашего новогоднего гадания на воске.  

Личный коучинг

В декабре я сходила в книжный магазин на лекцию под названием “Ставим цели на 2025 год, чтобы наконец сбылись желания!”. Ведущей была молодая украинская девушка по имени Диана. Я уже на опыте, поэтому при слове коуч слегка напрягаюсь ))  Но эта девушка подкупила своей непосредственностью и абсолютной уверенностью в себе. "Вау, класс!" - примерно так она комментировала цели, которые себе ставили на 2025 год участники воркшопа 😄 Тем не менее материалы, которые она давала, были толковыми. И участникам сделали предложение прийти к Диане на разбор за 20 евро (40 минут, 7 мест). Я решила попробовать и не пожалела. 

Мы разобрали имеющийся багаж и альтернативы: идти в найм и идти в реализацию. Я получила примерный план и список вопросов для саморефлексии (см.ниже). А еще предложение на месячное сотрудничество за круглую сумму денег (которой у меня в данный момент объективно нет). Но порефлексировать я не прочь. Может, и вам эти вопросы пригодятся.   

Что мне нравится делать?

Что я могу делать легко и быстро?

От чего в работе я получаю наивысшее наслаждение?

Какие мои самые сильные стороны?

В чем моя уникальность по сравнению с другими?

Как я хочу чтобы выглядела моя деятельность и моя жизнь через год?

Как выглядит мой идеальный день?

Какие мои главные ценности?

Какие у меня есть врожденные дары и таланты?

Какие у меня есть приобретённые навыки?

Что меня делает счастливой?

В каких направлениях я постоянно развиваюсь? Что мне интересно?

На какую тему у меня чаще всего просят совет или помощь?

За что меня чаще всего хвалят или благодарят?

Что мне придаёт уверенности в себе?


Кем я мечтала быть в детстве?


Если бы я могла обладать какой-то суперспособностью, то что бы это было?


Чему бы я могла научить других?

Каким опытом, знаниями, навыками и умениями я бы могла поделиться с другими людьми?


Какой вклад в других людей я бы хотела сделать?

Пусть ваши мечты в Новом году сбудутся! 💟

Рог изобилия

И снова под конец года для меня открылся рог изобилия. Билеты на 3 мероприятия, которые отдали "просто так": Ляпис Трубецкой в клубе First (2 часа ждали начала концерта, не дождались), Дмитрий Назаров и Ольга Васильева в Доме латышского общества (очень душевно) и Шура BI-2 с местными музыкантами в том же ночном клубе (играли и рассказывали байки). Причем о выступлении Назарова я не имела понятия, и за 2 часа до начала спектакля увидела пост об отдаче билета в соцсетях. Повезло, что начало было в 20, иначе бы не успела )) А женщина, которая купила этот билет за 70 евро и очень хотела пойти, заболела и осталась дома...

Потом мне прислали смс о выигрыше корзины сладостей на 72 евро. Отдали подарочную карту в оперу - на 30. Подарили первый в этом сезоне новогодний подарок. Я уже устала удивляться )) Много лет назад, тоже в декабре, в игровом клубе мне выпал один из самых удивительных выигрышей - полторы заплаты через систему игровых автоматов "Megalats". Эти деньги позволили заплатить очередной взнос за учебу и купить теплые вещи к зиме. После того дня со мной случалось еще много чудес, но именно этот случай, волшебство в режиме реального времени, стоит особняком.   

Для меня такая полоса везения означает одно: надо бомбить! Закатать рукава и бросаться во все подряд, что попадается на моем лотерейно-жизненном пути. Потому что это не будет длиться вечно. Потому что потом снова буду сидеть и размышлять, как оплатить все счета за детские занятия и при этом накормить семью. 4 декабря я даже отправила CV на должность ассистента руководителя одной компании (открыв файл с собственно CV, обнаружила, что в прошлый раз подавала заявку на работу 4 декабря 2019 года - ровно 5 лет назад!). Естественно, мне никто не позвонил )) Но, как я тут недавно вспоминала общую с подругой фразу, "наше мимо нас не пройдет"! Я бы сгоняла еще в Турцию дней на 10, поэтому снова купила лотерейные билеты )) Потому что чем дальше в лес (учебную жизнь двоих подростков), тем круче горы... А хочется еще и к себе хоть немного нежно. Это мне книгу дали почитать. Прекрасного вам декабря!  

P.s. На прошлых выходных смотрели с мужем и старшим сыном домик с крысами в сарае. На соседнем участке красовался вот такой билет )) 

Чтобы что-то получить, сначала нужно что-то отдать

Для меня эта фраза стала девизом года. 

Осенью прошлого года я выиграла подарочную карту Airbaltic стоимостью 150 евро. Но быстро поняла, что мало куда-то прилететь, там еще нужно где-то жить и что-то есть )) А с этим были проблемы. Поэтому 30 марта отдала эту карту сестре, чтобы она могла летом прилететь в Латвию (встреча с сестрой была одним из двух пунктов, которые я себе запланировала на этот год). 

И уже в апреле выиграла подарочную карту от турфирмы стоимостью 1000 евро! И вот ее я с большим удовольствием использовала до последнего цента 😍 Была на эстонском острове Хийумаа и в горах Словакии, ходила на экскурсию по рижским кварталам. Сестра же полтора летних месяца провела в Латвии и благополучно улетела в свои турецкие пенаты. 

Но... На этой неделе она позвонила с неожиданным предложением: встретить Новый год в Анталье. Соскучилась по вам всем, говорит. Все, конечно, не прилетят, но с мамой и младшим сыном я бы стартанула. Но в этом случае нужно не столько где-то жить и что-то кушать (с этим как раз особых проблем нет), сколько в принципе туда долететь - зимой чартерных рейсов нет. А только слетать до Стамбула и обратно втроем стоит почти 900 евро. Плюс Стамбул-Анталья-Стамбул. И жить на месте почти две недели.

Ненужного у меня ничего не осталось: новое пальто, которое так и не надела, отдала свекрови. Лотерейный кофе подарила приятельнице. Ящики с Лего, долго стоявшие без дела (дети выросли), муж отвез другу и его маленькому сыну. Машина брата, отремонтированная на круглую сумму и стоящая на продаже, пока не обрела нового хозяина... Лотерейные билеты покупала )) Розыгрыш Евроджекпота вчера закончился ничем, Супербинго еще ожидается завтра с утра. А распродажа авиабилетов заканчивается уже воскресным вечером... 

Я спокойно отношусь к этой авантюре, но делаю то, что в моих силах. Самое интересное, что три наших билета с вишенкой до Стамбула уже третий день висят и ждут нас )) А на фото мой очередной выигрыш. Комплект P&G в этом году я получаю уже второй раз )))   

 

Брютальные старушки и записки импресарио

Со своей 78-летней приятельницей Бирутой я знакома больше 15 лет. И думала, что знаю о ней если не всё, то почти всё. На этой неделе мы, как обычно, поехали на тренировку с палками в лес. Разговор зашел о других тренировках, в Юрмале, на которые она раз в неделю ездит со своей подругой. Они идут вдоль моря по 10 км, при этом до Юрмалы и обратно еще надо добраться на электричке. И меня всегда поражало упорство обеих дамочек, с которым они чуть ли не в любую погоду приобщаются к спорту.

На нашей тренировке разговор зашел сначала о термосе с чаем, который моя спутница всегда берет с собой к морю. Потом она посвятила меня в подробности меню закусок. И под занавес заговорщицким голосом рассказала о маленьком секрете двух любительниц скандинавской ходьбы: оказывается, каждая из них еще берет с собой на тренировку по маленькой бутылочке сухого шампанского! Такие продаются в местном Лидле по евро штука. Такого поворота я точно не ожидала, и отныне моя жизнь не будет прежней )))

Не менее крутые повороты случаются на пути моего старшего сына, который пришел в музыку уже в 12 лет (младшего я в 8 лет отдала в музыкальную школу). Будучи по большей части самоучкой, он от акустической гитары довольно быстро перешел к басу. Потом года полтора играл в группе с девочками, они выступали на конкурсах и мероприятиях. Когда парень понял, что джаз для него интересней попсы, я нашла ему профильную студию, в которой он занимается с августа этого года. А я вожу его на репетиции и концерты. Но когда мне прислали видео, на котором он в музыкальном магазине пытается играть на контрабасе, я выпала в осадок 😆 А теперь джазмен и вовсе заявил, что после 9 класса хочет пойти в музыкальное училище... Все, что мне остается, это на каждом этапе говорить "ок, сделаем". 

Если навести справки, то выясняется, что в музучилище можно поступить и без корочки об окончании музыкальной школы: надо только сдать экзамены )) И что в Риге есть специальные джазовые программы и для бас-гитары, и для контрабаса. Так что на данном этапе я себя чувствую уже не домохозяйкой, но импресарио 😎 

А еще в этом году я просмотрела столько видео онлайн гаданий на кофейной гуще, соли и воске, что открыла свой ютуб-канал под названием "Гадание на блинах". Гадать оказалось интересно, но не так просто, как мне казалось )) Кого вы видите на картинке? 😉